-Ölüm oranın son derece düşük olduğunu kendinize hatırlatın.
-Çok fazla haber ve haber kirliliği var. Bu virüsün sizin veya aileniz için herhangi bir tehdit oluşturduğu anlamına gelmez.
-Corona virüsle ilgili haberleri takip ederken daha klinik ve sayısal değerlere bakmakta fayda var.
-Güvenilir kaynaklara yönelin (ever herkesin arkadaşının yeğeni Çin’de okuyor olamaz).
-Çocuklarınızla iletişim kurun.
-Koronavirüsün haberlerini dürüst ve yaşa uygun bilgilerle tartışın.
-Çocuklara Koronavirüs haberleri izletmeyin.
-Çocukların bu süre zarfında kendi duygularını nasıl yöneteceklerine dair ipuçları verin.
-En kalıcı ve önemli ipucunun kendi davranışlarınız ve duygularınızı ifade ediş şeklini olduğunu, çocukların bunları gözlemleyeceğini unutmayın.
-Sosyal ağlarda duygularınızı paylaşmak stresi azaltabileceği gibi timeline da sürekli virüs haberşeri görmek ters etki yapabilir.
-Corona virüs haberlerine maruz kalmak sizi huzursuzlandırıyorsa, sosyal medya kullanımınızı ve haber izleme sürenizi kısıtlayın
(-Altınlarınızı bozdurup Maske almayın :) yada maske fiyatlarını takip edip kur karşılaştırması yapabilirsiniz)